はじめまして!
パーソナルトレーニングジム@オオギジュク
の大木です!
トレーニングを一度もしたことない方から
ずっとトレーニングをしてきたけどなかなか
重量が伸びないと伸び悩んでいる方、ストレッチやヨガ、ピラティスにご興味ある方!ぜひご連絡ください☺️
もし、トレーニングを一度もしたことがなく
不安だと言う方がいましたらご安心ください
自分も最初トレーニングを始めた時は
何をしたらよいかわからずジムでウロウロしておりました💦
ですが今ではトレーニングが大好きになりました!
一度もトレーニングしたことがない方にも
楽しくトレーニングをしていただけるように
指導いたします😁
トレーナー 大木祐貴
経歴 国際武道大学体育学部武道学科卒業
資格
柔道C指導者
実績
パワーリフティング
千葉県パワーリフティング
選手権大会
+120優勝
120優勝
関東パワーリフティング選手権大会🏆️
+120優勝
ジャパンクラシックベンチプレス
4位
かごしま国体優勝120級🏆️
コメント
はじめまして!
大木と申します!
フリーウエイト全般の指導を得意としています!
ウエイトトレーニングが初めての方にも
これまでやってきて伸び悩んでいる方にも安心して
トレーニングをしていただけるような正しいフォームでの指導を心がけて筋力UP!、筋肥大していただきたいです☺️
トレーナー sachiko
資格
NSCA-CPT 全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
JADP 姿勢改善アドバイザー
JADP ヨガインストラクター
IBMA 骨盤調整ヨガ養成終了
ZUMBA
JADP ピラティスインストラクター
JADP ボディメイクインストラクター
IBMA 国際ボディメンテナンス協会
ストレッチ検定合格
JAFA 子どもフィットネス指導者
コメント
はじめまして!
オオギジュクサポートスタッフの
Sachikoです!
筋トレとは違ったアプローチで
皆様の身体作りのサポートをいたします!
可動域を広げて、トレーニング時の効果を
高めていきましょう!
ぜひ!お気軽にお申し込みください☺️
4月30日 | 千葉県ジュニア&マスターズ選手権大会 |
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7月2日 | パワーリフティング国体関東予選 |